✓ Gratis Versand ab 20 € und gratis Rückversand
✓ Schnelle Lieferzeit: 1-2 Arbeitstagen
2 Jahre Garantie
meisje met hoelahoep

Hula-Hoop-Reifen: So macht Fitness Spaß

Der neuste Fitnesstrend heißt Fitness-Hula-Hoop-Reifen. Nicht ohne Grund: Hooping macht Spaß und es ist auch noch eine gutes Bauchmuskeltraining und hilft Kalorien zu verbrennen. Hula-Hooping ist deshalb längst nicht mehr nur etwas für Kinder, sondern auch hervorragend für Erwachsene geeignet.

Hula-Hoop-Reifen Original - Ø 100 cm

Hula-Hoop-Reifen Original - Ø 100 cm

  • Hula-Hoop-Reifen mit Gewicht (beschwert)
  • Mit Wellen für eine zusätzliche Massage des Unterhautgewebes
  • Umgeben von weichem Schaum für zusätzlichen Komfort
  • 1,2
    kg
  • 1,5
    kg
  • 1,8
    kg
  • 2,1
    kg
Erhältliche Farben:
Ab39,95(Gratis Versand)

Hula-Hoop-Reifen New Style - Ø 100 cm

Hula-Hoop-Reifen New Style - Ø 100 cm

  • Hula-Hoop-Reifen mit Gewicht (beschwert)
  • Ohne Wellen für mehr Komfort
  • Umgeben von weichem Schaum für zusätzlichen Komfort
  • Mit einem extra dicken Rohr für noch mehr Komfort
  • 1,4
    kg
  • 1,8
    kg
  • 2,3
    kg
Erhältliche Farben:
Ab44,95(Gratis Versand)

Hula-Hoop-Reifen Rainbow - Ø 100 cm

Hula-Hoop-Reifen Rainbow - Ø 100 cm

  • Nicht allzu schweren Hula-Hoop-Reifen
  • in fröhlichen Regenbogenfarben
  • 0,9
    kg
Ab39,95(Gratis Versand)

Hula-Hoop-Reifen XL - Ø 110 cm

Hula-Hoop-Reifen XL - Ø 110 cm

  • Hula-Hoop-Reifen mit Gewicht (beschwert)
  • Mit extra großem Durchmesser (110 cm), speziell für große Menschen (ab ca. 1,80 m).
  • Mit Wellen für eine zusätzliche Massage des Bindegewebes
  • Umgeben von weichem Schaum für zusätzlichen Komfort
  • 1,4
    kg
  • 1,8
    kg
Erhältliche Farben:
Ab39,95(Gratis Versand)

Arm-Hula-Hoops

Arm-Hula-Hoops

  • Set mit 2 Mini-Hula-Hoop-Reifen, nicht für das Drehen um die Taille, sondern um die Arme
  • Für die Stärkung der Schulter- und Armmuskulatur
29,9525,95(Gratis Versand)

Geschwindigkeitsspringseil

Geschwindigkeitsspringseil

  • Auch aus deiner Kindheit bekannt: Seilspringen
  • Die schönste Art, deine Ausdauer zu verbessern
9,957,95

Umreifungsband

Umreifungsband

  • Für zusätzlichen Schutz und Komfort beim Hooping
  • Reduziert das Risiko von blauen Flecken bei Anfängern
14,959,95

Kann ich mit einem Fitness-Hula-Hoop wirklich eine schönere Figur bekommen?

Aufgrund der positiven Rückmeldungen unserer Kunden haben wir daran keinen Zweifel. Wissenschaftler der University of Waterloo in Kanada haben vor einigen Jahren eine Studie zu diesem Thema durchgeführt. Hieran beteiligten sich 18 Frauen, die jeweils 6 Wochen lang mit einem 1,7 kg schweren Hula-Hoop trainierten. Während dieser 6 Wochen trainierten sie 15 Minuten täglich an 5 Tagen pro Woche. Sowohl der Taillen- als auch der Hüftumfang wurden jeweils am Anfang und am Ende der Studie gemessen. Im Ergebnis konnte nach 6 Wochen insgesamt eine signifikante Verringerung sowohl des Hüft- als auch des Taillenumfangs festgestellt werden. Der Taillenumfang wurde im Durchschnitt um 3,4 cm reduziert, der Hüftumfang um 1,4 cm.

Quelle: Stuart McGill u. a. A 6 week trial of hula hooping using a weighted hoop: Effects on skinfold, girths, weight and torso muscle endurance. Journal of Strength and Conditioning Research Publish Ahead of Print DOI: 10,1519/JSC.0000000000000653. Klicke hier, um die Online-Version des Artikels zu lesen.

hoepelende vrouw

Hula-Hoop kaufen

Wenn du gern einen Hula-Hoop-Reifen bei uns kaufen möchtest, mach unseren Test, um zu erfahren, welcher Hula-Hoop am besten zu dir passt, oder geh direkt zu unserem Angebot!

EXZELLENT: 4.9 /5
Von 239 Rezensionen
"Sehr ausführliche Beschreibungen, man findet alle relevanten Informationen."
Eugen, 27. November 2022
"Schnelle Lieferung Gute Qualität Gute Auswahl von verschiedenen Farben"
Sandy, 20. November 2022
"Habe erst letzte Nacht bestellt. Die Informationen beim Bestellvorgang waren hervorragend. Genau das, was ich gebraucht habe. Erwarte die Lieferung in Kürze."
Ro, 16. November 2022
"Da ich keine Ahnung hatte was man beim Kauf eines guten Hula Hupp Reifen wissen muss, wurde ich hier perfekt informiert. Sogar der für mich beste Reifen wurde mir empfohlen. Bestellung total einfach, sehr schnelle Lieferung. Ich bin 63 Jahre, mit extremen Rückenproblemen. Der Reifen ist, für mich perfekt. Klare Kaufempfehlung."
Claudia, 11. November 2022
"Ausführliche Informationen, einfache Abwicklung, beste Qualität, freundlicher Kontakt: perfekt!"
Jürgen, 04. November 2022
Kundenrezensionen powered by eKomi